Нутрициология

Нутрициология - это целая наука о питании и о том, как все продукты влияют на организм человека: его тело, кожу, волосы, работу мозга и красоту эмоций. Здоровое питание - это прежде всего приятное и полезное питание, которое доставляет удовольствие и пользу человеку. 

Поэтому при подборе правильного питания учитывается множество факторов: вес и рост человека, пол и возраст, характер жизни, род занятий, его эмоции и уровень стресса. При подборе продуктов рассчитывается множество разных факторов:

При грамотно подобранном питании отпадает необходимость в изнуряющих диетах, а самочувствие улучшается в разы, как и внешний вид кожи, волос и ногтей. Так как в этом случае все продукты дополняют друг друга, усиливая действие всех элементов, которые попадают в организм. 

Именно поэтому даже включение или исключение одного продукта в рационе в отдельных случаях способствует серьезным изменениям в организме от снижения веса до улучшения состояния сосудов, мышц и кожи. 

Предварительно узнать о том, какой продукт стоит исключить или включить в рацион можно у нашего чат-бота: 

Этот тест является предварительным, но он уже показывает то, как просто можно с помощью питания корректировать общее состояние, свою активность и изменять внешний вид. Чтобы добиться серьезных результатов необходима индивидуальная консультация нутрициолога, которые у нас проводит специалист международной квалификации Алексей Соколовский. Именно при частном общении выявляются все индивидуальные особенности и создается план для конкретного человека и достижения определенных результатов.